Ihanan virkistävä, hikoiluttava ja ennen kaikkea tanssittava Buti-kurssi Oulu!

• Su 13.12. klo 13-14.30

• Tanssikeskus Citydance, sali 2, Tyrnäväntie 16D, Oulu

AVOIN TASO – SOPII KAIKILLE KUNTOTASOSTA RIIPPUMATTA. Mukana runsaasti vaihtoehtoisia liikkeitä.

Kurssilla pääset nauttimaan Butille ominaisesta spiraalitekniikasta, vauhdikkaista tanssiosuuksista, avaavista asanoista butimaisella twistillä ja lihaskuntoa vahvistavista liikkeistä. Lopuksi rauhoitutaan loppurentoutuksessa.

Kurssi sisältää:

• lämmittelyn, jossa keho avataan tehokkaasti Butille ominaisella spiraalitekniikalla

• sykettä kohottavia ja riemastuttavia tanssiosuuksia

• tärisyttävää sheikkausta joka kehonosalle

• erityisesti alaraajoille ja pakaroille

• tutustumisen kehon energiakeskuksiin

• rauhoittavan loppurentoutuksen

Haluatko maksaa ePassilla? Ilmoittaudu silloin suoraan sähköpostitse: butiyogasuomi(at)gmail.com

Kurssi-ilmoittautuminen on sitova. Jos estyt pääsemästä, voit siirtää osallistumisesi seuraavaan kertaan tai saada 50 % maksusta takaisin.