Ihanan virkistävä, hikoiluttava ja ennen kaikkea tanssittava Buti-kurssi Helsingissä!

• To 22.10. klo 19–20.30

• Dance Makers -studiot, sali 1, Aleksis Kiven katu 32–34, 00510 Helsinki. Sisäänkäynti porttikongin kautta (Dance Makers -kaupan vieressä).

• Huom! Tilassa ei ole mattoja, joten otathan oman maton tai alustan mukaan!

AVOIN TASO – SOPII KAIKILLE KUNTOTASOSTA RIIPPUMATTA. Mukana runsaasti vaihtoehtoisia liikkeitä.

Kurssilla pääset nauttimaan Butille ominaisesta spiraalitekniikasta, vauhdikkaista tanssiosuuksista, avaavista asanoista butimaisella twistillä ja lihaskuntoa vahvistavista liikkeistä. Lopuksi rauhoitutaan loppurentoutuksessa. 🧡

Kurssi sisältää:

• lämmittelyn, jossa keho avataan tehokkaasti Butille ominaisella spiraalitekniikalla

• sykettä kohottavia ja riemastuttavia tanssiosuuksia

• tärisyttävää sheikkausta joka kehonosalle

• erityisesti alaraajoille ja pakaroille

• tutustumisen kehon energiakeskuksiin

• rauhoittavan loppurentoutuksen

Haluatko maksaa ePassilla? Ilmoittaudu silloin suoraan sähköpostitse: butiyogasuomi(at)gmail.com

Kurssi-ilmoittautuminen on sitova. Jos estyt pääsemästä, voit siirtää osallistumisesi seuraavaan kertaan tai saada 50 % maksusta takaisin.